다이어트 유산균 효과 있을까? BNR17 체지방 감소 원리
나이가 들면서 살이 잘 안 빠지는 이유는 장내 환경 변화와 관계가 깊습니다. 최근 한국인 모유에서 분리된 유산균 BNR17이 체지방 감소에 도움을 준다는 연구 결과가 나오면서 주목받고 있습니다. 이 글에서는 다이어트 유산균의 원리와 임상 결과, 꾸준히 먹어야 하는 이유를 알려드리겠습니다. 나잇살과 장내 환경의 관계 나이가 들수록 장내 유익균은 줄어들고 유해균은 늘어나는 경향이 있습니다. 40대 이후가 되면 장내 미생물 구성이 점차 달라지면…