40대~70대 기침에 좋은 차, 3가지 추천과 마시는 법
나이가 들수록 조금만 피곤해도 목이 칼칼해지고 기침이 길어지는 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다. 특히 밤마다 기침이 심하면 잠도 설쳐서 다음 날 컨디션까지 엉망이 되곤 하지요. 기침에 좋은 차를 상황에 맞게 골라 마시면 목을 부드럽게 하고 가래를 덜어내는 데 도움이 됩니다. 이 글에서는 기침에 좋은 차 3가지와 쉽게 만드는 법, 마실 때 주의점을 알려드리겠습니다. 기침이 자주 생기는 이유 “왜 나는 감기만 걸리면 꼭 기침이 오래갈까?” 하…