천마 효능 좋다지만, 저혈압·위장 약한 분이 꼭 알아야 할 부작용
천마는 두통·어지럼·혈압 조절에 도움 되는 약재로 잘 알려져 있지만, 누구에게나 다 좋은 것은 아닙니다. 특히 천마 부작용 은 저혈압, 위장 허약, 알레르기 체질에서 더 잘 나타나기 때문에 40·60대라면 꼭 짚고 넘어갈 필요가 있습니다. 이 글에서는 천마가 체질에 안 맞을 수 있는 이유부터, 안전하게 섭취하기 위한 주의사항까지 차근차근 알려드리겠습니다. 약재라도 체질에 안 맞을 수 있는 이유 한방에서 천마는 ‘간풍(肝風)을 식히고 열…