만성 두통 완화 방법 알아보기 - 원인부터 효과적인 치료방법까지
만성 두통 은 한 달에 15일 이상, 3개월 이상 지속되는 두통으로 중년층에게 흔히 나타나는 증상입니다. 스트레스와 잘못된 생활습관이 주된 원인이며, 적절한 치료와 관리로 충분히 개선할 수 있습니다. 이 글에서는 만성 두통의 원인부터 효과적인 치료 방법까지 알려드리겠습니다. 만성 두통 원인과 주요 증상 이해하기 만성 두통 은 단순한 일시적 증상이 아닌 지속적인 질환으로 분류됩니다. 중년층에게 흔한 두통은 긴장성 두통 으로, 목과 어깨…