기침에 좋은 민간요법 생강차, 겨울철 감기 시작될 때 챙기기
겨울만 되면 감기 한 번이 길게 가고, 마른기침이 몇 주씩 이어져서 힘들다는 분들 많으시죠. 특히 밤에 누우면 더 심해지는 겨울기침 때문에 약만으로 버티기보다는 따뜻한 차 한 잔을 찾게 됩니다. 이럴 때 손쉽게 챙길 수 있는 기침에 좋은 민간요법이 바로 생강차입니다. 이 글에서는 겨울기침이 심해지는 이유와 생강이 몸을 덥이는 원리, 생강꿀차·생강대추차 간단 레시피, 혈압·위 질환이 있을 때 생강차를 어떻게 마시면 좋을지 알려드리겠습니다. …