대장내시경 전 먹어도 되는 음식 완벽 정리 - 3일 전, 검사 당일 식사방법

대장내시경 전 식단은 검사의 정확성을 좌우하는 중요한 준비 과정입니다. 잘못된 음식 섭취로 인해 검사가 취소되거나 재검사를 받는 경우가 많아 미리 알고 준비하는 것이 중요합니다.

이 글에서는 대장내시경 전 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식을 시기별로 상세히 알려드리겠습니다.

대장내시경 검사 전 지켜야 할 식단 원칙

대장내시경 검사의 성공 여부는 장을 얼마나 깨끗하게 비웠느냐에 달려 있습니다.

검사 2~3일 전부터는 섬유질이 많아 대장에서 잘 배출되지 않는 나물류, 콩, 깨, 잡곡, 김치, 옥수수, 씨있는 과일 등은 피하는 것이 권장됩니다.

대장내시경 검사 당일에 잔변에 남아 검사 및 용종 발견에 어려움을 줄 수 있기 때문입니다.

섬유질이 많은 음식을 피해야 하는 이유는 장벽에 엉겨 붙는 특성이 있어 검사 시 시야를 방해하기 때문입니다.

또한 음식의 종류에 따라 장내 착색이 될 수 있어 정확한 검사를 위해서는 색소가 들어간 음식도 피해야 합니다.

검사 2~3일 전에는 백미, 계란, 생선, 감자, 두부, 닭고기, 햄 등 부드러우면서 흰색 위주의 단백질 식사를 섭취하도록 합니다.

이 시기에는 부드럽고 소화가 잘되는 음식 위주로 식단을 구성해야 합니다.

주의사항으로는 잡곡이나 통밀빵은 피하고, 가능한 한 흰색 위주의 음식을 선택하는 것이 좋습니다.

검사 전날은 가장 중요한 시기입니다.

오전과 점심에는 흰죽이나 미음 위주로 드시되, 되도록 반찬은 삼가는 것이 좋습니다. 저녁식사는 오후 6시 전 가벼운 미음만 허용되며, 이후에는 금식해야 합니다.

이때 먹을 수 있는 음식은 미음, 맑은 국물, 기름기 없는 흰식빵 정도입니다.

금식 시작 시간은 검사 시간에 따라 다르지만, 일반적으로 검사 6시 전부터 음식 섭취는 중단해야 합니다. 물이나 투명음료는 검사 2~3시간 전까지 소량 허용되기도 하지만 병원 안내에 따라야 합니다.

다음 음식들은 대장내시경 검사 3일 전부터 절대 섭취하면 안 됩니다.

섬유질이 많은 음식들

씨가 있는 과일

해조류와 기타

빨간색이나 보라색 계열 색소가 들어간 음료는 대장 내벽을 착색시켜 검사에 지장을 줄 수 있어 피해야 합니다. 무색 투명한 음료(생수, 맑은 차)는 일정 시간 전까지는 가능할 수 있습니다.

만약 이런 음식들을 드셨다면 검사가 연기되거나 정확한 진단이 어려울 수 있습니다.

Q. 대장내시경 2일 전에 우동이나 국수를 먹어도 될까요?
A. 우동은 면이 부드럽고 국물이 맑아서 비교적 괜찮지만, 가능하면 죽이나 미음이 더 안전합니다.

Q. 바나나는 먹어도 되나요?
A. 잘 익은 바나나는 씨가 없고 섬유질이 적어 비교적 안전하다고 보지만, 일부 병원에서는 장청결을 위해 피하라고 안내합니다. 따라서 병원 지침을 따르는 것이 안전합니다.

Q. 검사 전날 물은 언제까지 마실 수 있나요?
A. 일반적으로 검사 3시간 전까지는 생수나 차를 마실 수 있지만, 병원 지침을 정확히 따라주세요.

Q. 만약 준비를 제대로 하지 못했다면 어떻게 되나요?
A. 장이 깨끗하지 않으면 검사가 취소되거나 재검사를 받아야 할 수 있습니다.

Q. 당뇨약이나 혈압약은 어떻게 해야 하나요?
A. 당뇨약은 검사 당일 오전 복용을 금하고, 혈압약은 대부분 검사 당일에도 복용하되 의사와 반드시 상의해야 합니다.

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